ライター募集中; ミニアルバム販売中 ; 友達に肝臓を提供するために女性が20キロも減量！ 走れメロスのような友情が感動的だとネットで話題に. 減量中の辛いカロリー制限を続けるための精神的なものだと考えている人も多いですが、身体の仕組みを考えても減量期にチートデーは有効です。 減量期に行うカロリー制限を続けると、身体は少ないカロリーでも動けるようにと脂肪の燃焼を停滞させ、省エネモードへと入ります。この状態� 今回は、60代女性で減量に成功されたNoomのユーザーの方に「減量の秘訣」をインタビューしました。 ご紹介するユーザーさんは、太極拳講師としてご活躍されていて、毎日忙しい日々の中、減量に取り組まれていました。 「減量したいけど、運動もしているし何からすればいいかわからない！ 再発の時期と割合を記述した7 研究によれば、再発の21～74％が減量中に、75～93％が断薬後1 年以 内までに起きたという（5, 6, 16-20）。再発の半数は薬物減量中に起きると考えて良いようである。 （5） …
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