管理栄養士ライターのゆきです。私も1歳の子どもを持つママです。1歳になると母乳やミルクを卒業しはじめ、ほとんどご飯から栄養を摂る時期ですね。しっかり食べてほしいけれど食べてくれず、イライラしてしまうママは多いと思います。うちの子も皆さんの子と同じです。
生後9.か月頃から離乳食の手づかみ食べが始まります。でも中には1歳になっても手で食べようとしない赤ちゃんもいます。その理由としては、自閉症の可能性が考えられることも。理由と影響のついて考え … 目次 1歳は離乳食の完了期離乳食完了期（1歳ごろ）の進め方1歳の離乳食完了期レシピ離乳食やご飯を食べないときは？ 1歳の誕生日が近づくと離乳食完了期になります。離乳食完了期は、1日3回の食事の … 1歳ぐらいから前歯が生えそろい、食べ物をかじり取って食べられるように。また、手づかみ食べが上手になってくるころでもあります。ご飯はおにぎりに、おかずずや補食も手づかみ食べできるように形を整えたりするなどの工夫したメニューも。
子どもが1歳を過ぎると、離乳食を徐々に、自分で口に運ぼうとする動きが出てきます。 スプーンや、フォークを持ちたがったり、ごはんを直接手で掴んでみたり。 私の子どもが1歳になるころも、同じように手づかみで、ごはんを食べようとしていました。 1歳過ぎてからの手づかみ食べメニューを考えるのが面倒！ 我が家では、息子の離乳食中期くらいから徐々に手づかみ食べを始めてみました。 最初のうちは、柔らかいものしか食べられないからメニューも限定されてて、同じものをぐるぐるローテーションさせて食べさせてたんですね。 離乳食を卒業した1歳児には、一日の活力となる朝ごはんを楽しく食べてもらいたいですね。1歳児の朝ごはんの量・味付けなどのポイントや、手軽に作れる・一手間加えた栄養満点の一品を紹介します。1週間の献立メニュー例や、食べないときの対処法も参考にしてみてください。
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